3 Manfaat Air Bagi Kulit dan Kesehatan Tubuh
Rutin mengkonsumsi air putih memberikan dampak yang baik bagi tubuh karena dapat mengeluarkan toksin didalam tubuh. Konsumsi 8 sampai 10 gelas setiap harinya agar kulit tetap cantik dan sehat.
Karena air merupakan unsur yang sangat penting bagi tubuh manusia. Kekurangan air dapat menyebabkan banyak efek buruk terhadap kesehatan bahkan bisa berujung pada penyakit seperti kekentalan darah hingga stroke. Untuk itu disarankan mengonsumsi banyak air putih agar tubuh senantiasa sehat.
Jika kebutuhan air dalam tubuh tercukupi, tentu akan ada banyak efek positif yang dirasakan. Salah satunya, wajah menjadi cantik dan tampak awet muda. Nah untuk tahu lebih dalam, berikut ini beberapa ulasan mengenai manfaat air putih bagi kecantikan wajah.
1. Melembapkan kulit
Adakalanya tubuh mengalami dehidrasi. Dehidrasi pada tubuh dapat menyebabkan kekeringan pada kulit. Kekeringan pada kulit dapat diatasi dengan minum air putih 8 – 10 gelas per hari secara teratur. Banyak minum air putih dapat membuat kulit wajah menjadi lembap dan lembut.
2. Mencegah keriput
Kekurangan air minum akan membuat elastisitas kulit menjadi berkurang sehingga kulit wajah cepat mengalami keriput dan penuaan dini. Nah untuk menghindari hal tersebut, dianjurkan untuk banyak mengonsumsi air putih.
3. Mencegah jerawat
Punya masalah wajah berjerawat? Bisa jadi hal ini terjadi karena kurang mengonsumsi air putih setiap hari. Timbulnya jerawat dapat dicegah dengan cara mencukupi kebutuhan air putih dalam tubuh.
Jika sudah berjerawat pun terapi air putih dapat dilakukan di rumah. Caranya hanya dengan mengompres wajah yang berjerawat menggunakan air hangat dan air dingin secara bergantian. Cara ini bisa menghilangkan kotoran yang menyumbat pori-pori sekaligus sebagai detoksifikasi. Terapi air putih ini juga efektif untuk mengencangkan kulit wajah.
Efek menakjubkan air putih bagi kecantikan wajah juga sudah dirasakan langsung oleh runner up 1 World Muslimah 2012, Dwi Handayani Syah Putri. Gadis cantik berusia 21 tahun ini mengaku gemar melakukan terapi air putih.
Sumber : Dream – https://goo.gl/PnkdBt
