Senyum adalah jendela pribadi. Ketika seseorang tersenyum, maka seolah jendela diri sedang dibuka.
Senyuman yang tulus ditebarkan memberikan efek yang luar biasa baik bagi diri maupun pribadi orang lain. Meningkatkan semangat dengan senyum dapat dilakukan ketika kita memulai hari dengan senyum yang tulus dan menunjukkan rasa bersyukur atas hari itu.
Berdasarkan penelitian, senyuman memberikan pengaruh pada kesehatan baik fisik maupun mental seseorang. Ketika tersenyum, maka otot wajah akan tertarik dan menjadi relatif lebih kencang. Tarikan senyum juga merupakan olah raga mulut dan wajah sehingga membuat wajah menjadi lebih segar.
Yang paling luar biasa adalah ketika tersenyum, secara otomatis pikiran menjadi lebih rileks dan terdapat sebuah rasa bahagia tertanam di hati. Rasa bahagia akan menimbulkan semangat baru untuk dapat menjalani hidup di hari baru.
Merdekakan diri dari duka, tersenyumlah dan raih semangat jelang kehidupan. Demikian meningkatkan semangat dengan senyum, terus lakukan setiap hari.
Dirgahayu republik Indonesia ke 69. Merdeka!!
Komentar
Belum ada komentar, silahkan isikan komentar Anda pada form di bawah.