5 langkah menuju bahagia

Meskipun kebahagiaan itu relatif dan tidak dapat disamakan antara satu orangd engan lainnya, namun makna kebahagiaan adalah ketika seseorang merasa senang dan tidak ada tekanan dari pihak manapun, tidak ada rasa sedih di mana air mata dapat terkuras, maka seseorang dapat dikatakan memiliki sebuah kebahagiaan. Berikut adalah 5 langkah menuju bahagia yang dapat dilakukan oleh semua orang.

1. Tanyakan kepada diri, apa sebenarnya tujuan hidup kita. Kemudian tentukan apakah tujuan tersebut benar membuat diri senang, tidak ada tekanan dari pihak manapun dan apakah tujuan tersebut benar-benar murni muncul dari dalam diri?
2. Kemudian bayangkan andaikata sudah mencapai tujuan, apakah benar kita akan merasa senang, tidak ada resah, ketakutan dan segala hal yang tidak menyenangkan? Jika jawabannya adalah ya, berarti memang tujuan tersebut berakhir bahagia. Setelah itu kembali tanyakan kepada diri, apakah bekal yang harus dimiliki guna mencapai tujuan tersebut dan apakah diri kita sudah memilikinya? Sebagai misal nih, tujuan hidup adalah membahagiakan orang tua, menyenangkan orang tua. Maka bekalnya ya tentu saja segala hal yang dapat membuat orang tua bahagia. Mungkin bisa berupa kesuksesan, dharma bhakti, mental mengabdi, kesabarandan lain sebagainya.
3. Bersyukur. Meskipun tujuan belum tercapai, namun setiap kebaikan yang diperoleh sekecil apapun kebaikan tersebut harus disyukuri. Rasa syukur menimbulkan kenyamanan dan kesenangan. Dan bahkan berdasarkan penelitian, kunci sukses ada pada rasa syukur itu sendiri.
4. Berpikir cepat. Berpikir cepat akan membawa ke sebuah tindakan cepat. Namun minimal dengan berpikir cepat, kita akan dapat menentukan langkah yang paling baik dalam waktu yang tidak lama sehingga tidak terlambat untuk memperoleh hasil. Sebagai contoh, ingin menulis, segera saja mengambil alat tulis, kertas atau segera meraih laptop anda.
5. Bermimpi bahagia. Mimpi adalah sebuah skenario kenyataan. Dengan bermimpi maka kita akan berusaha mewujudkan impian. Namun tak hanya sekedar mimpi, mimpi adalah doa, keyakinan.

Yuk mari wujudkan 5 langkah menuju bahagia tersebut dalam kehidupan sehari-hari.