Bersihkan Rasa Galaumu

Kegalauan hati yang mereka alami kebanyakan mengakibatkan rasa malas dan tidak bersemangat. Untuk itu, berikut ini adalah beberapa cara mengatasi kegalauan hati:

1. Jika Anda galau, segera ingat pada Sang Pembuat Galau
   Ini adalah cara mengatasi kegalauan yang paling ampuh menurut saya. Apapun itu, semangat, sedih, galau, gembira, senang, dll. semuanya dikendalikan oleh Tuhan. Dan rumusnya adalah, jika Anda galau, maka pasti ada yang tidak beres dengan keimanan Anda.
2. Jika Anda galau, sibuklah dengan hal yang positif
   Seringkali seperti yang saya tulis diatas bahwa kegalauan hati itu menyebabkan rasa malas. Namun, percayalah bahwa Anda masih bisa bekerja dan beraktifitas meskipun dengan rasa malas.
   Cara mengatasi kegalauan hati versi saya yang kedua ini adalah dengan terus beraktifitas. Jika Anda galau, lalu berhenti (ngambek) dan tidak beraktifitas, maka kegalauan itu justru semakin mudah menghampiri Anda.
3. Jika Anda galau, menyendiri atau bergaulah dengan orang-orang yang positif
   Ada sebagian tipe orang yang saat ia menyendiri, hatinya akan semakin tenang. Namun ada pula yang sebaliknya.
   Nah, jika Anda termasuk dalam orang-orang yang semakin sedih jika sendiri, maka bergaullah dengan orang-orang positif. Jika teman akrab Anda selama ini adalah orang-orang yang memiliki kecenderungan negatif, jangan datangi mereka dulu. Paksa diri Anda untuk datang ke orang-orang positif, meski Anda kurang akrab dengan mereka. Karena mereka akan siap menjadi sahabat baik untuk Anda.

(miftahur)