Bau kaki merupakan suatu masalah yang sering dihadapi setiap orang. Aroma kaki tak sedap ini bisa disebabkan bakteri atau jamur yang bersarang di sepatu.
Aroma tak sedap ini membuat kita tidak percaya diri dan tentunya akan mengganggu orang sekitar. Berikut beberapa cara untuk menghilangkan aroma tak sedap di kaki :
- Sebelum menggunakan sepatu, cuci kaki terlebih dahulu dan keringkan, agar kaki tidak lembab
- Gunakan kaos kaki berbahan katun yang bisa menyerap keringat kaki
- Gunakan sepatu dengan ukuran yang pas, jika terjadi gesekan (karena kebesaran) menimbulkan bau kaki
- Perhatikan kebersihan sepatu dan kaos kaki, sepatu rutin dijemur ditempat terik matahari
- Rutin memotong kuku jari kaki, kotoran pada kaki merupakan faktor timbulnya bau kaki
- Jangan biarkan kaki terlalu lama lembab di dalam sepatu, tiap beberapa jam buka sepatu dan semprotkan spray khusus kaki
Sumber :
www.infokesehatan101.blogspot.com,
www.femina.co.id
Komentar
Belum ada komentar, silahkan isikan komentar Anda pada form di bawah.